Estos miedos por lo general están en nuestro subconsciente y cuando despiertan y comenzamos a asimilarlos es cuando paralizan de alguna forma lo bueno que nos esté sucediendo.
Por ejemplo, si buscamos empleo y nos llaman para la entrevista, los miedos o lo que podríamos llegar a pensar es: Y… ¿si no soy lo que buscan? Y… ¿si me dicen que no? Y… ¿si no me pagan bien? Y… ¿si no me queda tiempo libre? Y… ¿si me queda muy lejos? Y… ¿si no rindo bien en las funciones?....
Cuando
tenemos pareja estable: Y… ¿si me engaña? Y… ¿si no es lo que quería? Y… ¿si no
llegamos a acoplarnos? Y… ¿si pierdo mi individualidad?.... etcétera, etc.
A veces es difícil creer que lo que tenemos ante nosotros es "Demasiado bueno para
ser verdad" y es cuando aparecen esos "Y SI" que al final de
cuentas son inseguridades y pensamientos
negativos que están saboteando lo que
nos está sucediendo o lo bueno que está por venir.
Para cuando nos pasa esto, sin importar que tan seguido sea, podemos hacer una terapia muy fácil y práctica que es: LA QUEMA DE MIEDOS:
Enciende una vela blanca y toma papel y lápiz.
Toma un momento para ti y escribe absolutamente todos los miedos que tengas en el momento, hacia un trabajo, un viaje, una mudanza, una pareja, un nuevo proyecto…
"Yo
(nombre y apellido) dejo ir el miedo a: ...
(Colocas tus miedos)..."
Para finalizar
quema esta hoja con la vela blanca que has encendido. Puedes quemarla dentro de una ollita…. Y
Dices:
Yo (nombre y
apellido) agradezco y bendigo esta quema de miedos; los reconozco y los dejo
ir. Yo merezco (Y nombras tener lo que quieras o lo que te está pasando) porque
el Universo me ha escuchado y me lo ha concebido. (Puedes seguir diciendo lo
que te venga en mente, el objetivo es agradecer lo que tienes y dejar ir lo que
te cause temor)
Todo cambio
o nueva situación en nuestra vida nos causa temor, pero si tomamos conciencia
de ellos podemos liberarlos y evitar que nos encadenen.
Tus pensamientos son un imán para
atraer todo lo que deseas. La ley de atracción se cumple en nuestras vidas, creas en ella o no. Habla, piensa y siente en positivo, estas creando tu vida
con cada palabra.
Hola Anita muchas gracias por estos consejos. Una consulta esta quema tiene que hacerce en algun dia en especial? Y si me puedes dar algun conseho tip para realizar lo q uno se propone yabque siento q a veces me quedo estancada y no avanzio con lo que me propongo empiezo pilas...y luego como que la bateria se ma acabando y empieza el desanimo...te agradeceria un consejo.
ResponderEliminarGracias y muchas bendiciones
Hola Anita lo mismo me pasa mi , mi mente y mi cuerpo no van de la mano desde q me case hace 14 años vivo y anclada sin poder hacer algo empiezo con mucho ánimo y no lo concluyó y me sienti atada y mi salud ha ido decallendo
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